Verwöhnen Sie sich mit unseren Massage- und Körperölen.

Über Selbstmassage

" Nur in einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist ." Selbstmassage trägt dazu bei, ein intensiveres Körpergefühl zu erhalten. Wie fühlen Sie sich heute? Eine oft gestellte Frage. Nehmen wir sie ganz wörtlich, heißt es: Wie fühlen Sie Ihren Körper heute? Das zeigt uns, dass es einen Zusammenhang gibt zwischen dem eigenem Körpergefühl und dem eigenen Wohlbefinden. Ich möchte eine ganz einfache Methode vorstellen, wie wir in kurzer Zeit ohne viel Vorbildung viel für uns und unseren Körper tun können. Durch Selbstmassage können wir verspannte Muskeln lockern und unsere Meridiane, das sind Energiekreisläufe im Körper, in Fluß bringen. Den Meridianen sind Organe zugeordnet. Diese Organe können wir über die Meridiane vitalisieren und so Krankheiten und Schmerzen vorbeugen. Beziehen Sie so viele Sinne wie möglich ein, um eine ganzheitliche Massage zu erleben. Wählen Sie ein Massageöl mit dem Duft und der Farbe, die Sie besonders ansprechen. Durch die Wirkung von ätherischen Ölen können Sie Ihre Stimmung positiv beeinflussen. Fast überall, wo Sie sich massieren, stimulieren Sie auch einige Meridiane, was immer eine positive Auswirkung auf Ihr Wohlbefinden hat. Das liegt daran, dass dadurch Blockaden gelöst werden und Energien wieder in Fluß kommen. Der ganze Körper fühlt sich gut an, wenn Sie nur Ihre Hände oder Ihre Füße massieren. Gehen Sie dabei immer behutsam mit sich um und vermeiden Sie Massagen bei akuten oder schweren Krankheiten.