von Walter Lübeck - Guarana - Das Energie-Elixier

Die gesunde Alternative zu Tee und Kaffee. Hier finden Sie eine breite Palette an Anwendungsformen und Rezepten mit dem Muntermacher aus Südamerika.

Guarana, die Pflanze mit dem höchsten natürlichen Koffeinvorkommen, dem Guarin, das seine Wirkung nicht wie Kaffee bereits im Magen, sondern erst im Darm entwickelt. Guarana ist fantastisch gegen Müdigkeit und Kopfschmerzen, gut fürs Gedächtnis und die Konzentration und dämpft darüber hinaus noch den Hunger.
Hier erfahren Sie, wie die südamerikanischen Indianer Guarana anwendeten, damit heilten und was wir von ihrem Wissen lernen können. Walter Lübeck stellt die breite Palette von Anwendungsformen und viele wohlschmeckende Rezepte mit dem Muntermacher vor.

Windpferd Verlag, ISBN 3-89385-132-1, 64 Seiten, Paperback